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Généralités

p-biotiques psylliumLe corps humain est un assemblage de cellules vivantes, à la fois d’origine endogène (les cellules constituant le corps lui-même) et d’origine exogène (les cellules autres que celles du corps lui-même). Ces deux types de cellules vivent en symbiose. En effet, elles ont mutuellement besoin les unes des autres pour se développer et assurer la santé de l’hôte, autrement dit de notre corps.

Les probiotiques sont des micro-organismes (bactéries, champignons ou levures) naturellement présents dans le corps humain et vivant en étroite relation avec celui-ci.

Etymologiquement, ils signifient « pour la vie » et sont qualifiés de « bonnes bactéries ».

Pour se développer et se multiplier, les probiotiques ont besoin d’énergie. Les principales sources de nourriture des probiotiques sont les pré-probiotiques, plus connus sous le nom de prébiotiques. 

  1. Probiotiques
  2. Prébiotiques