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Effets cerise et cancer

Cancer Lett. 2003 May 8;194(1):13-9. Tart cherry anthocyanins inhibit tumor development in Apc(Min) mice and reduce proliferation of human colon cancer cells. Kang SY, Seeram NP, Nair MG, Bourquin LD.

Un régime riche en cerises permettrait également de diminuer le risque de développement des tumeurs de l’intestin chez les souris.

Effets cerise et troubles du sommeil

Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010 Sep;65(9):909-14. Epub 2010 Jun 13.Jerte Valley cherry-enriched diets improve nocturnal rest and increase 6-sulfatoxymelatonin and total antioxidant capacity in the urine of middle-aged and elderly humans.Garrido M, Paredes SD,Cubero J, Lozano M, Toribio-Delgado AF, Muñoz JL,Reiter RJ, Barriga C,Rodríguez AB


Une consommation de plus de 400g de cerises par jour et ce durant 3 jours permettrait d’améliorer la qualité et le temps de sommeil chez des individus présentant des troubles du sommeil.