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achillée

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  1. Nom et famille
  2. Description, composition et partie utilisée
  3. Propriétés
  4. Conseils d'utilisation et précautions d'emploi

Nom et famille

Achillea millefolium

L'achillée millefeuille appartient à la famille des Astéracées.

Description, composition et partie utilisée

L'achillée millefeuille est une plante vivace aux fleurs blanches. Ce sont les parties aériennes et les fleurs qui sont utilisées pour leurs effets. L'achillée millefeuille renferme principalement des lactones (esters).

Propriétés

L'achillée millefeuille est également utilisée contre les douleurs menstruelles. Des études ont démontré ses propriétés antispasmodiques, capables de diminuer les crampes abdominales survenant au cours des règles. (1)

Des propriétés anti-hépatotoxiques ont également été observées et attribuées à la présence de flavonoïdes lors d’une étude chez le rat, en utilisant un extrait aqueux de la plante.

L'achillée millefeuille favoriserait traditionnellement les sécrétions biliaires.

Conseils d'utilisation et précautions d'emploi

On peut utiliser l'achillée millefeuille sous forme d'infusion (1 à 2 g de plantes séchées dans 150ml d'eau) ou sous forme d'extrait fluide (1 à 2 ml, 3 fois par jour). Pour les douleurs menstruelle, un bain de siège peut être préparé à partir de 100 g de plantes séchées dans 1 litre d'eau, puis rajouter une 20aine de litres d'eau pour recouvrir les hanches. L'achillée millefeuille est déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et les enfants.

Bibliographie

(1) Arzneimittelforschung. 2006;56(8):582-8.Investigation of the spasmolytic activity of the flavonoid fraction of Achillea millefolium s.l. on isolated guinea-pig ilea.Lemmens-Gruber R, Marchart E, Rawnduzi P, Engel N, Benedek B, Kopp B. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17009839?dopt=AbstractPlus
ANTON R. "Plantes thérapeutiques. Tradition, pratique officinale, science et thérapeutique", Ed Tec & &oc, Paris, 1999. GUBIAN L. "Contribution à l’étude du Millefeuille – Achillea Millefolium L (composées)", Thèse Pharmacie, Lyon I, 1985.